マタニティフラ Lino

 

 

IRISは子育てママや輝く女性を応援したいとおもいでスタジオが出来ました。
それは妊婦さんへも同じ...
妊娠中の女性はとても輝いています。


でも妊娠中は身体がどんどん変化し、ホルモンバランスも崩れやすく、
はじめての妊娠ともなれば不安がいっぱい...


そんな不安を解消し、アロハ溢れるマタニティライフを過ごしていただきたい....
安心で幸せなお産を、子育てを....


そんなおもいでマタニティクラスLinoをつくりました。


子育ては妊娠したときからすでにはじまっています。
妊娠中どう過ごすかでその親子にとっても、その子供の将来がも変わってきます。


胎教にも安産にも大切なこと “緩む”

心を解放するフラ
カラダを緩ませるフラ
五感を磨くフラ

アロハスピリットを感じ、フラを踊れば踊るほど
自分らしく、ありのままの自分になり、心もカラダも緩んできます。

心もカラダも緩みはじめると、感じるチカラ=直感も増してきます。

お腹にいる赤ちゃんとのコミュニケーションにも
生まれてきてからの赤ちゃんとのコミュニケーションにも
感じる心、感じるチカラはとても大切です。


ハワイアンミュージックだけでなく、フラのゆったりした動きだけでなく、
ALOHA=愛 がつまったフラは胎教にいいことばかりです。


妊娠中、ママが笑っていること、穏やかな気持ちで過ごすことはとても大事で
お腹の赤ちゃんにとてもいい影響をあたえてあげられます。


そしてフラの動きは
骨盤の筋肉を鍛え、出産をラクにするだけでなく、産後のカラダの戻りもよくしてくれます。
腰痛予防や肩こり解消、
血流がよくなることで妊婦さんになりがちな便秘解消にも...


IRISには子育て現役中のママがたくさんいます!
そして妊娠中や出産後もここIRISでフラを踊っています。



大地を感じ、大自然とつながり...
お腹にやってきてくれた赤ちゃんに感謝し、全てのことに感謝し...

IRISオハナとつながり、アロハスピリットをたくさん感じてください。

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~イベント情報~

 

 2017.10.28
江東区民まつり
【開催場所】

 都立木場公園(ふれあい広場)
   14:00~14:30 

   区民ふれあいステージ